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驱寒姜汤的做法5:话梅姜汤

材料和做法:话梅50克,生姜30克,矿泉水适量,冰糖8克。将话梅切成两半,生姜去皮洗净切片备用。净锅上火倒入矿泉水,下入话梅、生姜,调入冰糖煲至25分钟即可。

功效:此汤具有健胃、温脾、生津等功效,可增进食欲,加强消化功能。


驱寒姜汤的做法6:桂圆姜汤

材料和做法:生姜50克,大枣5个,桂圆干6个,梨一个,水适量,红糖适量。红枣洗净切开,姜切片,桂圆去皮放入锅中;梨子也去皮切块放入放入锅中,加水烧开;转为小火炖煮40分钟后加入红糖,将姜片捞出丢弃;煮片刻,糖融化,搅匀即可。

功效:有补血的功效,还能清热化痰,驱寒补气。


驱寒姜汤的做法7:盐醋姜汤

材料和做法:先切一大块姜加水熬煮成姜汤,在汤内放入适量的醋和盐。然后将毛巾放入热姜汤内,待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处即可。

功效:肩膀和腰背是很容易受凉的部位,会引发关节炎症。用上面的方法可以舒筋活血,有效减轻关节炎所导致的酸痛感。

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